Arquivos de Tag: low carb

Compulsão por Doces X Ansiedade

Bolo de Banana com Chocolate

Você sente vontade de comer doce com frequência? Se a sua resposta for sim você pode estar sofrendo com a ansiedade ou estar deprimido sem se dar conta. Somente no Brasil, 11,5 milhões de pessoas sofrem com o problema e no mundo todo mais de 322 milhões, o que equivale a 4,5% da população mundial. A […]

Pizza low carb

Pizza Low Carb

Sabe aquele dia que bate a vontade de uma pizza? Quem não gosta? Mas se você está de dieta ou tem alguma restrição ao glúten uma receitinha rápida e saudável é bem vinda não? Por isso nesse vídeo eu tenho um tutorial rápido da pizza Low carb, fica uma delícia e a massa super crocante! […]

Quiche 100% Low Carb e Gostosa!

Quiche Low Carb

Sabe aquela quiche de dar água na boca e 100% low carb?   Pois é, essa da foto é, perfeita para seu lanche rápido de qualquer momento do dia, além de saborosa e nutritiva a quiche pode ser um diferencial pra aqueles momentos que não temos criatividade e enjoamos de comer sanduíche..rsrs   Ingredientes: 1 […]

Torta Express Funcional

Torta Express Funcional

Torta Express Funcional Ingredientes: 3 ovos 60 gramas de farinha de amêndoas 50 gramas de farinha de grão de bico 1 xícara de água 1 colher de chá de sal rosa 1 colher de chá de orégano 1 colher de chá de chimichurri 1 colher de sopa de fermento Recheio: 100g de frango cozido, desfiado […]

Pizza Low Carb de Frango

  Ingredientes Massa: 100g de farinha de amêndoas 50g de farinha de linhaça 50g de psyllium 70g de cream chesse ou requeijão 1 ovo 1 colher de chá de sal       Recheio 150g de frango desfiado e temperado 1 xicara de molho de tomate 100g de brocolis picado 1 tomate cortado em rodelas […]